ZAPISY ZOSTAŁY ZAMKNIĘTE
ZAPISY SĄ OTWARTE TYLKO DO 6 MARCA
Życie bez uporczywych dolegliwości i zaburzeń zdrowotnych nie bierze się z przypadku.
Nie musisz ani żyć w ciągłej czujności wobec objawów, ani zastanawiać się, co właściwie powinnaś teraz robić ze swoim zdrowiem.
W 6-miesięcznym programie
"Twoja Przystań Trawiennej Równowagi"
pomogę Ci wyjść z błędnego koła ciągłych zaburzeń trawiennych.
Z procesem krok po kroku, który odpowiada na potrzeby Twojego ciała.
I z opieką oraz wsparciem, którego tak długo Ci brakowało.
Prawdopodobnie robiłaś już coś z tej listy – a może nawet wszystko:
- zmieniałaś dietę, wprowadzałaś eliminacje
- testowałaś suplementy
- leczyłaś Helicobacter, SIBO albo odrobaczałaś się
- robiłaś kolejne badania, analizowałaś każde „odchylenie od normy”
- czytałaś, oglądałaś webinary, zapisywałaś e-booki
- próbowałaś to wszystko połączyć… samodzielnie albo nawet z czyjąś pomocą
I mimo to wzdęcia, refluks, zmęczenie, zaburzenia koncentracji, problemy z wypróżnianiem, odbijanie, bolący i napięty brzuch czy problematyczne miesiączki ciągle wracają. Albo nie odpuszczają wcale.
Czasem jest lepiej. Czasem gorzej.
Ale wciąż masz to poczucie, że Twoje zdrowie nie jest STABILNE.
I przede wszystkim, ustalmy jedno: To nie Twoja wina.
Problem nie polega na tym, że robisz za mało.
Problem polega na tym, że nikt nie dał Ci spójnego procesu.
- I możesz zrobić kolejny protokół.
- Możesz znów się odrobaczyć — „bo może tym razem pomoże”.
- Możesz rozszerzyć diagnostykę i zrobić jeszcze jedno badanie.
- Jeszcze jedną eliminację.
- Jeszcze jedną próbę.
I być może na chwilę poczujesz nadzieję.
Ale jeśli te działania nie są częścią spójnego procesu,
jeśli nie są poukładane w odpowiedniej kolejności, jeśli nie uwzględniają tego, w jakim stanie jest chociażby Twój układ nerwowy – możesz dalej kręcić się w tym samym kole.
Bo problem nie polega na tym, że robisz za mało.
Problem polega na tym, że próbujesz naprawiać fragmenty, zamiast zająć się fundamentem, swoją glebą i organizmem w całości.
Dlatego jeśli proces nie obejmuje zarówno ciała fizycznego, jak i Twojego stanu psychicznego — zmiana często będzie tylko chwilowa.
Właśnie dlatego zaprojektowałam spójny 6-miesięczny proces.
Ścieżka, która powstała po to, żebyś nie musiała już zgadywać.
Nie musiała być swoim własnym eksperymentem.
Nie musiała zastanawiać się, „co teraz zrobić”. Co mi w końcu pomoże.
Idziesz według procesu.
Według Hierarchii Trawienia, która pomogła już wielu moim pacjentom wyjść z błędnego koła objawów i zaburzeń zdrowotnych.
Nie dokładasz presji.
Nie wprowadzasz działań, których ani Ty ani Twój organizm nie jest w stanie udźwignąć.
Budujesz przede wszystkim fundamenty i swoją glebę— w odpowiedniej kolejności i w tempie, które Twoje ciało jest w stanie przyjąć.
To nie jest ogólny zbiór zaleceń. Ani sztucznych schematów.
To przemyślana ścieżka, wynikająca z ponad 5 lat pracy z setkami pacjentów z zaburzeniami trawienno-hormonalnymi.
Bo wiesz co?
Stabilne zdrowie i spokojne ciało nie biorą się z kolejnego protokołu.
Ani z tego, że masz w szafce 15 suplementów.
Wrócisz do pełni zdrowia, kiedy zrozumiesz pełną Hierarchię Trawienia oraz wpływ ciała psychicznego na fizyczne (i odwrotnie) i będziesz w stanie ją przenieść dokładnie na swoją sytuację.
I właśnie w tym pomogę Ci w programie.
Bo wiesz co?
Zaczniesz naprawdę rozumieć, co dzieje się w Twoim ciele
Zamiast przeskakiwać między sprzecznymi teoriami i kolejnymi protokołami, poukładasz swoją historię zdrowotną i ułożysz plan, oparty na mojej autorskiej metodzie Hierarchii Trawienia, w spójną całość, która będzie sprzyjać Twojemu zdrowiu, a nie mu przeszkadzać.
Uporządkujesz proces zdrowienia od fundamentów
Zaczniemy od regulacji układu nerwowego, a następnie przejdziemy do odbudowy trawienia czy równowagi hormonalnej - tak, aby każdy etap wspierał kolejny, zamiast go osłabiać i mieć wrażenie, że znowu się cofasz.
Prawdopodobnie zobaczysz realne zmiany w swoim samopoczuciu w ciągu pierwszych 3 miesięcy
Stopniowo zmniejszy się napięcie w ciele, objawy staną się bardziej przewidywalne lub mniejsze, a organizm przestanie reagować jak w stanie ciągłego zagrożenia.
Nauczysz się podejmować decyzje zdrowotne z poziomu spokoju
Zamiast analizować każdy objaw i dolegliwość i rzucać się na kolejne protokoły czy suplementy, co często prowadzi do napięcia, frustracji czy poczucia “znowu jest coś nie tak” - zaczniesz rozumieć, co wymaga uwagi, a co jest naturalnym elementem procesu i regulacji.
Twoje dolegliwości przestaną dyktować, czy wyjdziesz na spotkanie, zjesz kolację poza domem albo zaplanujesz wyjazd.
Stopniowo pojawi się więcej przestrzeni na codzienność, relacje i plany, które wcześniej były podporządkowane objawom, co tylko obciążało Cię psychicznie. Zdrowienie stanie się procesem, który jest ważny, ale jest częścią Twojego życia — a nie centralnym punktem każdej decyzji czy myśli.
Wyjdziesz z programu z zupełnie innym punktem wyjścia
Być może Twoje objawy znacząco się zmniejszą. Albo dopiero ustabilizujemy fundamenty pod dalszą regenerację (bo każdy wymaga innego czasu).
Ale na pewno nie będziesz już w tym samym miejscu, co dziś.
Możesz zyskać większe poczucie stabilności, umiejętność regulowania napięcia oraz jasność, co dalej.
Bo kiedy głowa przestaje funkcjonować w trybie alarmowym, ciało może wreszcie rozpocząć prawdziwy proces regeneracji.
Po tych 6 miesiącach w Przystani Trawiennej Równowagi:
Przeszłam to samo, co Ty…
Przeszłam drogę bardzo podobną do Twojej.
Nie mówię tego z teorii — sama przez lata szukałam rozwiązania moich problemów trawienno-hormonalnych w kolejnych badaniach, protokołach i metodach.
Im więcej próbowałam naprawiać, tym bardziej byłam zmęczona i sfrustrowana, a problemy z refluksem, bólami brzucha, jelitami i bolesnymi miesiączkami wciąż wracały.
Przełom nie przyszedł z kolejnego protokołu czy po odrobaczeniu się.
Przyszedł wtedy, gdy zrozumiałam, że potrzebuję nie intensywniejszego działania, ale uporządkowania fundamentów — spokojnej pracy żołądka, jelit i mikrobioty oraz regulacji napięcia, które przez lata towarzyszyło mojemu ciału.
Kiedy zaczęłam pracować według swojej autorskiej strategii Hierarchia trawienia, czyli w odpowiedniej kolejności i dałam organizmowi przestrzeń na regenerację, zmiana stała się stabilniejsza.
I właśnie dlatego stworzyłam ten program — abyś nie musiała przechodzić tej drogi metodą prób i błędów, tylko od razu wejść w spójny proces i dać swojemu organizmowi przestrzeń na którą zasługuje.
Zobacz co zmieniło sie u moich pacjentów
I Ty też możesz tak mieć!
Ten Program jest dla Ciebie, jeśli:
- Masz za sobą już próby leczenia SIBO, refluksu, wzdęć czy zaburzeń cyklu miesiączkowego i czujesz, że mimo starań wciąż wracasz do punktu wyjścia
- Masz wyniki badań, listę suplementów i notatki z konsultacji, ale brakuje Ci jednej, logicznej mapy, która pokaże Ci kolejność działań
- Zauważasz, że każdy gorszy tydzień (stres, wyjazd, infekcja) potrafi wywrócić Twoje trawienie i hormony, a Ty nie masz planu, jak wtedy reagować
- Czujesz, że problem nie dotyczy wyłącznie jelit, hormonów czy żołądka, ale także napięcia, rytmu dnia, przeciążonego układu nerwowego i braku stabilnych fundamentów
- Jesteś gotowa przestać działać „intensywnie” i na kolejnych protokołach czy dużej ilości suplementów, a zacząć działać w odpowiedniej kolejności — nawet jeśli oznacza to wolniejsze, ale trwalsze efekty
Ten Program NIE jest dla Ciebie, jeśli:
- Szukasz natychmiastowych rezultatów i gotowej listy „co odstawić”
- Potrzebujesz szybkiej interwencji, a nie długofalowego procesu
- Oczekujesz wyłącznie zaleceń i suplementacji, bez zaangażowania, pracy nad sobą i zrozumieniem swojego ciała
- Nie jesteś gotowa/y przyjąć, że odbudowa zdrowia zaczyna się od regulacji układu nerwowego, a nie od kolejnej diety czy wybijania patogenów
Jak to działa?
„Twoja Przystań Trawiennej równowagi” to 6-miesięczny program, który został stworzony jako realny proces zdrowienia – nie zbiór porad czy wyzwań do odhaczenia.
Wszystko, co się tu wydarza, ma swój rytm i sens.
Zaczynamy od fundamentów, które naprawdę robią różnicę – i stopniowo przechodzimy przez kolejne poziomy, w tempie, które służy Tobie.
🔁 Struktura programu
PIERWSZE 3 MIESIĄCE – zaczynamy ankietą wstępną lub konsultacją w pakiecie premium, żebym lepiej Ciebie poznała i pracujemy wspólnie: tworzymy fundamenty i regenerujemy śluzówki i Twoją I linie obrony z żołądkiem i mikrobiotą na czele, na których możesz dalej budować.
KOLEJNE 3 MIESIĄCE – wybierasz ścieżkę dopasowaną do Twoich potrzeb, z moim wsparciem.
Możesz iść głębiej, kontynuować pracę z podstawami lub zająć się konkretnymi wyzwaniami (np. przerosty patogenne, pasożyty, większe działanie na hormony, wątrobe czy żółć) – ustalamy to wspólnie.
Ty decydujesz, z moim wsparciem i doradzeniem, co jest w tym momencie najbardziej kluczowe dla Twojego zdrowia i na co masz obecnie przestrzeń w swoim życiu.
Miesięczny rytm pracy
Miesiąc 1: Regulacja układu nerwowego, rytm dnia, dieta wspierająca przy zaburzeniach trawienno-hormonalnych, początek zmiany przekonań i wstępna analiza badań aby nakierować dalsze działania
Miesiąc 2: Regeneracja i łagodne wspieranie śluzówek i I linii obrony, rozsądne wprowadzenie suplementacji na podstawie wyników badań, odżywianie i uzupełnianie niedoborów pokarmowych
Miesiąc 3: Analiza historii zdrowia i leczenia, ustalenie planu dalszego działania według metody Hierarchia Trawienia, przygotowanie do indywidualnych ścieżek i dalsze utrwalanie
Miesiąc 4: Wybór ścieżki – praca z hormonami, infekcjami, przerostami patogennumi lub pogłębianie fundamentów
Miesiąc 5: Jak działać gdy coś nawraca, aby nie wpadać w błędne koło, do tego toksyny środowiskowe i wspierające środowisko wewnętrzne i zewnętrzne. I dalej utrwalamy lub działamy z czymś konkretnym.
Miesiąc 6: Podsumowanie procesu, indywidualna mapa kontynuacji, utrwalanie, wsparcie w zamknięciu lub decyzji o kolejnych krokach. Nasza współpraca nie musi się zakończyć po 6 miesiącach.
Co otrzymujesz, dołączając do programu?
6 miesięcy dostępu do platformy z materiałami: wideo, PDF-y, jadłospisy, audio, workbooki - które pojawiają się stopniowo, co miesiąc, aby nie zarzuć dużą ilością informacji i skupić się na tym, co najważniejsze
Comiesięczne tematy + elastyczne ścieżki
Spotkania podsumowujące każdy miesiąc - czyli łącznie 6 spotkań grupowych na żywo, aby podsumować co udało się wdrożyć a co wymaga jeszcze działania lub poukładania, żeby nie skakać z jednej rzeczy na drugą i nie wprowadzać chaosu
Miesięczne ankiety i sesje Q&A oraz komunikacja i kontakt na Telegramie
Mapy postępowania – dzięki którym nie zgubisz się w procesie
Możliwość mailowej konsultacji (dla pakietu podstawowego)
Możliwość mojego indywidualnego prowadzenia i stałego kontaktu w pakiecie premium
Jak działa komunikacja?
- Grupa ogólna na Telegramie – ogłoszenia, inspiracje, głosówki dla wsparcia mentalnego
- Grupa pytaniowa na Telegramie – dla pakietu podstawowego, ty zostawiasz tam pytania, ja wchodzę raz w tygodniu i odpowiadam zbiorczo
- Forum na platformie z prywatnym wątkiem – tylko dla uczestników pakietu premium, dzięki czemu mamy stały kontakt, prywatność i indywidualne wsparcie
- Telegram nie służy do prowadzenia indywidualnych analiz – jeśli potrzebujesz indywidualnego prowadzenia lub więcej prywatności, wybierz pakiet Premium
Pakiet podstawowy:
dostęp do wszystkich materiałów
grupa główna na Telegramie (ogłoszenia, inspiracje, głosówki)
grupa pytaniowa (raz w tygodniu zbiorcze odpowiedzi)
możliwość zderzenia ze mną swoich postępów czy planu działania przez miesięczne ankiety - Ty zostawiasz podsumowanie w ankiecie i swoje ewentualne pytania, ja odpowiadam zbiorczo na spotkaniu na żywo, bez podawania Twoich danych
możliwość dokupienia konsultacji mailowej, jeśli będzie potrzebna rozpiska leczenia, np. Helicobacter, pasożytów czy kandydozy.
brak indywidualnych analiz i stałego kontaktu ze mną
OBOWIĄZUJE LIMIT: MAX. 30 MIEJSC
Zapisy tylko do 6 marca. To jest pierwsza edycja – każda kolejna będzie droższa!
Program rusza 9 marca
189 zł
za miesiąc
To nie subskrypcja, a podział ceny na części. Wybierając tę opcję, zobowiązujesz się do opłacenia pełnego procesu. Ja daję Ci kredyt zaufania i wsparcie – w zamian proszę o przemyślaną decyzję.
Masz wątpliwości? Napisz do mnie, szczerze doradzę Ci przed zakupem.
Na stronie możesz skorzystać z płątności odroczonej PayPo
Pakiet premium:
wszystko z pakietu podstawowego
wstępna konsultacja indywidualna z ustaleniem planu działania i z indywidualnym planem suplementacyjnym
2 dodatkowe konsultacje do wykorzystania w dowolnym momencie programu
stały kontakt indywidualny przez Forum na platformie (każdy uczestnik ma prywatny wątek)
bieżące wsparcie, korekty, prowadzenie „na bieżąco”
w cenie - rozpisanie jakiejś terapii, modyfikacje suplementacji i zaleceń
OBOWIĄZUJE LIMIT: ZOSTAŁY TYLKO 6 MIEJSC!
Zapisy tylko do 6 marca. To jest pierwsza edycja – każda kolejna będzie droższa!
Program rusza 9 marca
599 zł
za miesiąc
To nie subskrypcja, a podział ceny na części. Wybierając tę opcję, zobowiązujesz się do opłacenia pełnego procesu. Ja daję Ci kredyt zaufania i wsparcie – w zamian proszę o przemyślaną decyzję.
Masz wątpliwości? Napisz do mnie, szczerze doradzę Ci przed zakupem.
Na stronie możesz skorzystać z płątności odroczonej PayPo
Nie wiesz, który pakiet będzie najlepszy w Twojej sytuacji?
Napisz do mnie mailowo – chętnie pomogę Ci wybrać rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Program jest również dla osób, które dopiero zaczynają swoją drogę i czują, że coś w ich ciele „nie działa jak powinno”, ale jeszcze nie mają nazwanych konkretnych jednostek chorobowych.
Nie potrzebujesz gotowej diagnozy – potrzebujesz chęci, by wejść w proces z ciekawością i gotowością do pracy.
Nie – możesz spokojnie dołączyć.
Badania zawsze możesz wykonać w trakcie trwania programu, kiedy poczujesz, że jesteś gotowa/y lub kiedy pojawi się na nie właściwy moment w procesie.
Dla wielu osób taka kolejność jest wręcz bardziej wspierająca – bo już wiedzą, czego warto szukać i z czym dane wyniki łączyć.
To bardzo częsty scenariusz.
W programie nie dostajesz kolejnych „porad” do przetestowania, tylko proces, który porządkuje wszystko, co już zrobiłaś/eś – i daje Ci strukturę, w której możesz zobaczyć, co naprawdę było wspierające, a co wynikało z chaosu i przypadkowości.
Program został zaprojektowany tak, aby można go było realizować we własnym rytmie i z dużą elastycznością. Bo na tym właśnie polega życie.
Nie musisz przerabiać wszystkiego „na bieżąco” – masz dostęp do materiałów przez cały czas trwania programu i możesz wracać do nich wtedy, kiedy potrzebujesz.
Nie.
Pakiet podstawowy zawiera wszystkie treści merytoryczne, ścieżki, mapy działania i comiesięczne spotkania podsumowujące.
Jeśli jednak czujesz, że potrzebujesz bardziej indywidualnego prowadzenia, bieżących odpowiedzi, rozpiski indywidualnej suplementacji czy większej prywatności – pakiet premium będzie lepszym wyborem.