3-godzinne nagranie ze szkolenia: “Jak z głową podejść do eliminacji w diecie i jak wyjść z nietolerancji pokarmowych”
Agenda szkolenia:
1. Skąd biorą się nietolerancje i nadwrażliwości?
2. Dlaczego coraz gorzej tolerujesz jedzenie?
3. Dlaczego organizm traktuje jedzenie jako wroga?
4. Mechanizmy chroniące przed nadwrażliwościami oraz nietolerancjami i najczęstsze przyczyny je zaburzające.
5. O nabiale i glutenie słów kilka – czy faktycznie trzeba ich unikać?
6. Jak podejść do eliminacji w diecie i kiedy faktycznie mogą być pomocne?
7. Jak rozszerzać dietę? Najważniejsze kroki do przywrócenia tolerancji i lepszego trawienia, w praktyce.
8. Praktyczne wskazówki w nietolerancji histaminy – jak sobie radzić i co jest najważniejsze
9. Co zrobić, gdy dolegliwości się pogarszają?
10. Suplementacja wspierająca w praktyce.
11. I jeszcze dużo więcej!
Co otrzymasz od razu po zakupie:
✅ 3-godzinne szkolenie: “Jak z głową podejść do eliminacji w diecie i jak wyjść z nietolerancji pokarmowych” dostępne na platformie kursowej
✅ Prezentację ze szkolenia w PDF do pobrania z platformy kursowej
✅ Dożywotni dostęp do nagrania szkolenia
✅BONUS: PDF z tabelą produktów niskohistaminowych
