Jak skutecznie planuję posiłki?

Jakiś czas tamu na instagramie, zupełnie spontanicznie, postanowiłam podzielić się tym, jak ja planuje swoje posiłki. Dostałam wtedy od Was dużo pozytywnego feedbacku. Dlatego postanowiłam to spisać we wpisie, żebyście mieli planowanie na wyciągnięcie ręki  Dlaczego w ogóle zawracać sobie głowę planowaniem posiłków? Pozwól, że przedstawię Ci kilka argumentów, dlaczego warto planować swoje posiłki: Oszczędzasz …

Jak skutecznie planuję posiłki? Read More »