Dlaczego jelita są sercem organizmu? Czym jest mikroflora jelitowa i jak wpływa na wystąpienie i przebieg wielu chorób?

Czy znasz swoje jelita? Czy wiesz jak wpływają na Twoje zdrowie? Miewasz dolegliwości żołądkowo-jelitowe i nie wiesz jak sobie z tym poradzić? Twoja skóra i włosy wołają o pomstę do nieba, a Ty nie wiesz jak im pomóc? Miewasz częste infekcje pomimo łykania przeróżnych tabletek na odporność? Zapraszam do poniższej lektury, z której dowiesz się …

Dlaczego jelita są sercem organizmu? Czym jest mikroflora jelitowa i jak wpływa na wystąpienie i przebieg wielu chorób? Read More »

Dieta na wakacjach – jak ją utrzymać?

Urlop, wakacje, odpoczynek tuż tuż, może nawet niektórzy z Was, czytając ten wpis, pakuje się na wyjazd. Wiadomo, pandemia sprawiła, że wakacje w tym roku mogą wyglądać troszkę inaczej, jednak chyba każdy ma już dość i po prostu chce odpocząć, a Polska jest taka piękna! Powiedzmy, że od jakiegoś czasu starasz się zdrowo odżywiać, zmieniać …

Dieta na wakacjach – jak ją utrzymać? Read More »

6 pomysłów na przekąski na grilla

Lato weszło pełną parą, a co to oznacza? Wakacje, urlop i…. GRILL.  O dziwo grill kojarzy się większosci z daniami cięzkimi i niezbyt zdrowymi, co poniekąd się z tym zgadzam. Grillowanie za pomocą dymu i ognia nie należy do zdrowych obróbek termicznych. Pewnie nie raz już słyszałeś o związkach rakotwórczych, które wtedy się wydzielają, już …

6 pomysłów na przekąski na grilla Read More »

0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pusty :(Powróć do sklepu