Marzena Kawka

Dieta Low Fodmap – praktyczne zastosowanie + 3-dniowy jadłospis

Problemy żołądkowo-jelitowe stają się coraz bardziej popularne. Coraz więcej osób cierpi z powodu schorzeń układu pokarmowego. Niekiedy bardzo ciężko zidentyfikować objawy, a co dopiero je zdiagnozować. Spektrum przyczynowo-skutkowe w chorobach jelitowych jest bardzo obszerne, często graniczy z cudem, aby odnaleźć przyczynę. Dieta Low Fodmap powstała z myślą o osobach z zespołem jelita nadwrażliwego, który diagnozowany …

Dieta Low Fodmap – praktyczne zastosowanie + 3-dniowy jadłospis Read More »

Choroby zapalne jelit – diagnostyka, objawy, dieta

Ból brzucha, nudności, ciężkość, niedobory, wzdęcia, problemy z wypróżnianiem  – takie dolegliwości występują u coraz większej ilości osób. Problemy z jelitami stają się problemem na porządku dziennym i potrafią bardzo uprzykrzyć życie. Żyjemy w czasach, gdzie zanieczyszczenia, dodatki do żywności, substancje zaburzające naszą mikroflorę jelitową są czymś normalnym – zjawiskiem ciągle potęgującym. Czym są choroby …

Choroby zapalne jelit – diagnostyka, objawy, dieta Read More »

Probiotyki – wszystko, co musisz o nich wiedzieć!

Czym jest probiotyk? Czy bakterie kwasu mlekowego, znajdujące się w produktach spożywczych, zwane też naturalnymi probiotykami, wystarczą? Kiedy trzeba suplementować probiotyki? Jak dobrać odpowiedni probiotyk, jak długo go stosować i jak znaleźć dobry jakościowo probiotyk? Na te wszystkie pytania i jeszcze więcej odpowiadam w tym wpisie.  Postanowiłam zebrać wszystkie ważne informacje na temat probiotyków w …

Probiotyki – wszystko, co musisz o nich wiedzieć! Read More »

0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pusty :(Powróć do sklepu